制作方法：先将甜奶油打起，然后参加抹茶粉；在蛋糕坯上抹上一层抹茶粉与甜奶油的混合物；再盖上一层蛋糕坯，抹上抹茶粉与甜奶油的混合物；上面抹上打起的甜奶油，撒上抹茶粉，即可。
制作方法：先将甜奶油打起，然后参加抹茶粉；在蛋糕坯上抹上一层抹茶粉与甜奶油的混合物；再盖上一层蛋糕坯，抹上抹茶粉与甜奶油的混合物；上面抹上打起的甜奶油，撒上抹茶粉，即可。
成效：奶油脂肪含量比牛奶高出20-25倍，是维生素A和维生素D含量很高的辅料，抹茶含有十分多的维生素B1、维生素E，能改进精力情况，保持心脏、神经及消化系统正常功用，富含纤维素，能使人有饱食感，有利于瘦身，进食后可影响胃肠道，利于消化。
